Sobre mi

JAIME

Soy una persona muy dispuesta a reflexionar sobre todos aquellos temas que domino y que pueden significar una ayuda, aunque sea pequeña para los demás. Me gusta la naturaleza, la amistad incluyendo las nuevas amistades, la música clásica, también la que me ayuda a reflexionar y meditar, en menor nivel la melódica. Especialmente me encanta el silencio y la soledad que me permiten acercarme más a mi interior, conocerme más cada día para quererme en la medida que me vaya conociendo, pues comprendo que no es fácil querer a los demás por encima de mi propio nivel. Me considero persona fuerte y resiliente, pues he superado, saliendo muy fortalecido, un trasplante riñón, tres cánceres de piel (carcinoma epidermoide), entre las adversidades de salud más destacadas, pues bastantes otras de menor nivel también en su momento las superé. Los pilares básicos en que me fui apoyando a medida que iba creciendo personalmente, son: CONTROL PENSAMIENTOS, CONTROL RESPIRACIÓN PROFUNDA RELAJACIÓN, LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y, MÁS RECIENTEMENTE EL MINDFULNESS, hasta el punto que han transformado mi Vida y por último, me gusta mucho la lectura que me ayuda a seguir cambiando el presente de mi vida, pues considero que el cambio es inevitable el progreso es opcional.

Jaime Bou

¡Compartir es vivir!

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